二、太极拳层次图示
  为了把难以言表的太极拳根本内涵的层次具体化,以便于比较、鉴别、说理,借用如下四个图表述太极拳的几个层次以及习炼者精神与身体动作的主从关系:

图一
1、精神主宰独存,忘意忘身
2、精神归(来自)虚无
图二
1、精神肉体浑元一体
2、精神肉体与外界合
(无极)
(太极)
图三
1、精神驾驭了动作
2、精神与肉体合一
图四
1、精神执落身体动作、气感上
2、精神与肉体脱节、心被物转
(两仪)
(皇极)