清静歌（一）

　　　　　　　　　　　　　　　［苏武牧羊调］　　　　　　　　　　　 张玉林词
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　　一
　　清晨起床要健身，
　　公园空气好，明日照乾坤，智慧广真精神，大家炼身心，
　　快乐又自然，活泼又天真，人生必修课，炼心是根本，
　　千功万法唯有炼心才是炼真金。
　　二
　　中华传家宝，万圣述明心，方法好道理真，真功守自神，
　　行站坐卧炼，万变不离根，心平气和想，宁静又安神，
　　无忧无虑自由自在真是幸福人。
　　三
　　人生时光短，快乐转眼完，解烦恼去忧愁，不被是非牵，
　　认清天下路，明理是高贤，假如事不顺，心地要安然，
　　酸甜苦辣，悲欢离合把它当平凡。
　　四
　　人有聚和散，月有缺和圆，从上古到今天，本来是自然
　　夫妻和儿女，欢聚一瞬间，速登明心路，仁德可齐天，
　　亲朋好友人人和善快乐度斯年。